上一道超級無敵省錢省事的方便午餐！

最ＱＱＱ的讚歧烏龍麵（冷凍）

茄子、小黃瓜、紅蘿蔔（冰箱有適合用炸的蔬菜都ＯＫ）

冷凍烏龍麵用滾水煮一分鐘（只要一分鐘）後，撈起用冷水沖洗。

蔬菜素炸（不裹炸衣，直接通通丟下鍋炸）

起大泡泡後，即可起鍋。

加上白蘿蔔泥，淋上日式柴魚麵汁，這樣就解決一餐！

一家五口五碗蔬菜冷製烏龍麵，成本平均一碗大概１００日幣！

（沒魚沒肉耶？…..一餐吃素也很好哇～）

秘密武器

素炸好的蔬菜，灑上一點味之素的昆布調味料，會多了一層隱藏的美味！